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野菜ジュースはNG? なかやまきんに君が「おすすめできない朝食」を解説

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ざっくり言うと
  • 7日、なかやまきんに君がYouTubeに投稿した動画で「朝食」について語った
  • 「おすすめできない」として例に挙げたのが「市販の」野菜・果物ジュース
  • 市販品の場合、加工の段階で多くの栄養素が失われてしまっているとのこと
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